Beneficios de la arcilla bentonita (y cómo usarla)

En los tiempos modernos, hemos olvidado en gran medida que las culturas a lo largo de las edades usaron arcilla bentonita y otras arcillas curativas para sus nutrientes y para ayudar al cuerpo a eliminar las toxinas.

Si seguimos el ejemplo de la naturaleza, muchos animales recurrirán instintivamente a comer tierra y arcilla para ayudar a eliminar los venenos de sus sistemas o durante tiempos de enfermedad o angustia.

Más recientemente, las arcillas curativas como la arcilla de bentonita han vuelto a ganar popularidad para la desintoxicación interna y externa, y con razón.

¿Qué es la arcilla bentonita?

La arcilla de bentonita se compone de ceniza volcánica envejecida, también conocida como 'montmorillonita'. El nombre proviene del mayor depósito conocido de arcilla bentonita ubicado en Fort Benton, Montana.

Es un color gris / crema inodoro con una consistencia casi suave y muy fina. A diferencia de otras arcillas, no mancha y es fácil de trabajar en recetas de belleza y remedios naturales.

Las arcillas curativas como la bentonita tienen una alta concentración de minerales que incluyen sílice, calcio, magnesio, sodio, hierro y potasio. También absorbe y elimina toxinas, metales pesados, impurezas y productos químicos.

Debido a esto, la arcilla de bentonita es un ingrediente común en los productos de desintoxicación y limpieza. Los usos externos comunes incluyen cataplasmas, compresas de barro, baños de desintoxicación y recetas para el cuidado de la piel.



Algunos (incluyéndome a mí) incluso lo usan internamente. Tiene un efecto alcalinizante en el cuerpo y cuando se toma correctamente, puede ayudar a equilibrar las bacterias intestinales.

Beneficios de la arcilla de bentonita y cómo funciona

La arcilla de bentonita es una arcilla única debido a su capacidad para producir una 'carga eléctrica' cuando está hidratado. Al entrar en contacto con el fluido, sus componentes eléctricos cambian, llevando una fuerte carga negativa que se une a la carga positiva en muchas toxinas.

Cuando entra en contacto con una toxina, una sustancia química o un metal pesado, la arcilla absorberá la toxina y liberará sus minerales para que el cuerpo los utilice. La bentonita también ayuda a llevar oxígeno a las células, ya que extrae el exceso de hidrógeno y permite que las células lo reemplacen con oxígeno.

Personalmente, he visto que las personas se benefician al tomar arcilla de bentonita para ayudar con:

  • trastornos digestivos como reflujo ácido, estreñimiento, hinchazón, gases, etc. (la arcilla de caolín fue un ingrediente común en medicamentos como Maalox y Rolaids durante años).
  • ayudando con problemas de piel y alergias
  • aportando minerales para el cuerpo
  • recuperándose de vómitos y diarrea
  • desintoxicación
  • preparaciones para la salud bucal
  • externamente para todo tipo de problemas de la piel y para acelerar la curación

Incluso el Dr. Weston A Price, en su libroNutrición y degeneración físicainformó que varias culturas nativas, incluidas las de los Andes, África central y Australia, consumían arcillas de diversas formas. Por lo general, llevaban bolas de arcilla seca en sus bolsas y disolvían una pequeña cantidad de arcilla en agua con las comidas para evitar el envenenamiento por las toxinas presentes.

En un estudio de la Universidad Estatal de Arizona, se encontró que la arcilla de bentonita es altamente efectiva para matar MRSA, así como Salmonella, E. Coli y otros. Lo que es prometedor a medida que continúan las investigaciones en esta área es que, según el método en el que la arcilla elimine la infección, es posible que el MRSA u otras bacterias desarrollen una resistencia a ella como ocurre con los antibióticos.

Cómo usar arcilla bentonita

La bentonita (y otras arcillas) son productos básicos en mi botiquín de hierbas y botiquín casero. Los he usado interna y externamente para varios problemas en mí, mi esposo y mis hijos. Ordeno desde aquí y es un remedio natural económico.

  • En la piel: Externamente, aplico una pasta de arcilla bentonita y agua sobre cualquier irritación de la piel como imperfecciones, picaduras de insectos, cortes, picazón en la piel o quemaduras. Lo dejo hasta que se seque y se lave. Se dice que esto es especialmente calmante para la picazón de la piel por eccema, psoriasis, varicela, etc.
  • Desintoxicación de axilas: Utilizo una mezcla de arcilla bentonita y vinagre de sidra de manzana para desintoxicar mis axilas. Para obtener más información sobre por qué, consulte esta publicación.
  • Cataplasma de piel para picaduras de insectos / quemaduras / cortes / picaduras: Para problemas más graves, creo una cataplasma colocando una capa gruesa de arcilla sobre la piel y aplicando una gasa o un paño húmedo sobre ella. Envuelvo la zona y dejo la cataplasma, cambiándola cada 2 horas. Incluso he aplicado este tratamiento a la hiedra venenosa.
  • Mascarilla: Muchos productos de belleza utilizan arcilla bentonita por su capacidad para unirse y eliminar toxinas e impurezas. Para una piel suave y saludable, hago una mascarilla de arcilla de bentonita simplemente mezclando una pasta de bentonita y agua. Dejo actuar durante 20 minutos y lavo con agua tibia. Normalmente hago esto una o dos veces por semana. El polvo de arcilla de bentonita mezclado con vinagre de sidra de manzana también es una mascarilla excelente y equilibrante.
  • Jabón de arcilla hecho en casa:agrego arcilla a mi jabón casero para darle una sensación sedosa. El jabón de arcilla de bentonita es ideal para pieles grasas y acné
  • Baño detox: A veces agrego aproximadamente 1/4 taza de arcilla bentonita al agua del baño para un baño de desintoxicación relajante que suaviza la piel.
  • Para la salud bucal: Debido a su excelente capacidad para unirse a metales pesados ​​y toxinas, así como para proporcionar minerales, utilizo arcilla bentonita en mi Receta de polvo dental remineralizante. Incluso se puede usar solo para cepillar y es insípido y relativamente sin textura.
  • Como enjuague bucal para blanquear y remineralizar los dientes: Además del uso en mi polvo dental, utilizo bentonita mezclada con agua como enjuague bucal alcalinizante y eliminador de toxinas. Mezclo 1/2 cucharadita de arcilla en 1/4 taza de agua en un frasco pequeño con tapa de plástico y agito bien. Luego, enjuago con agua durante 1-2 minutos y repito hasta que lo haya usado todo.
  • Para mastitis: He creado una cataplasma o máscara de arcilla bentonita y agua y la apliqué externamente al área. Repito según sea necesario cada hora hasta que la infección desaparezca. También lo tomo internamente durante la infección junto con vitamina C y cápsulas de aceite de pescado.
  • Para talco de bebé: La arcilla de bentonita simple es un talco de bebé muy calmante para usar cuando hay infección o enrojecimiento. También se puede convertir en una 'máscara' de arcilla. para ayudar a acelerar la recuperación en esta área.
  • Para problemas digestivos o náuseas matutinas: Tomé 1/2 cucharadita de arcilla bentonita en agua durante el embarazo temprano para evitar las náuseas matutinas. Me ayudó con las náuseas y me ayudó a sentirme mejor. Primero lo consulté con mi médico / partera y me dijeron que estaba bien. Consulte con su médico o profesional médico antes de usarlo durante el embarazo.
  • Para limpieza interna: Bebo de 1/2 a 1 cucharadita la mayoría de los días en una taza de agua. Combino en un frasco de vidrio con tapa de plástico y agito hasta que esté bien incorporado. Esto ha ayudado a mejorar mi digestión y también parece darme más energía. Desde que agregué esto y obtuve gelatina en mi dieta, también noté que mis uñas y cabello crecen más rápidamente. Asegúrese de que cualquier arcilla que se tome internamente esté etiquetada como segura para uso interno. Este es el que usamos.
  • Para mascotas: Para las mascotas que están enfermas, vomitando o mostrando signos de enfermedad, puede agregar bentonita al agua o mezclar y administrar por vía oral con un gotero o una jeringa sin la aguja. He visto varios casos en los que esto ayudó a las mascotas a recuperarse rápidamente de lo que de otro modo podrían haber sido enfermedades graves.
  • Otros usos: Aunque no he necesitado usar por estas razones personalmente, he leído casos de bentonita y otras arcillas curativas que se usan internamente para ayudar a reducir la exposición a la radiación, en tratamientos alternativos para el cáncer y en infecciones por MRSA. También se dice que ayuda mucho en la eliminación de parásitos, aunque no lo he probado personalmente.

Las mejores marcas de arcilla de bentonita (y precauciones)

  • No permita que las arcillas curativas como la bentonita entren en contacto con cualquier metal, ya que esto reducirá la efectividad. Lo mezclo con agua en un frasco de vidrio con tapa de plástico agitando bien o usando un batidor de plástico.
  • Si lo toma internamente, no lo tome dentro de una hora de la comida para obtener mejores resultados y no lo tome dentro de las 2 horas posteriores a la toma de medicamentos o suplementos, ya que podría reducir su eficacia. Consulte con su médico antes de usar si tiene alguna condición médica.
  • Debido a que las arcillas de bentonita pueden contener plomo (lea todos mis pensamientos al respecto aquí), es importante obtenerlo de una fuente de calidad confiable. Por ejemplo, un estudio de la FDA de 2016 advirtió a los consumidores que no compren una marca llamada “ Best Bentonite Clay ” de Guthrie, Oklahoma, debido a los altos niveles de plomo.

Por supuesto, siempre recomiendo que haga su propia investigación, especialmente cuando se trata de temas controvertidos como la exposición al plomo. Según mis hallazgos, me siento perfectamente cómodo usando esta marca externa e internamente para toda nuestra familia.

También usamos esta pasta de dientes a base de arcilla cuando viajamos. ¡A los niños les encanta el sabor y me encanta que sigamos con nuestra rutina de salud bucal fuera de casa!

Este artículo fue revisado médicamente por la Dra. Mariza Snyder, una practicante funcional. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.

¿Ha utilizado alguna vez arcilla bentonita u otras arcillas curativas? ¿Para qué lo usaste? ¿Funcionó? ¡Comparte a continuación!

La arcilla bentonita y otras arcillas curativas tienen muchos usos cosméticos y para la salud. Descubra cómo esta sustancia milenaria puede ayudarlo.